Silencio y palabra

Son textos bellos e inspiradores que nos ayudan a vivir desde la interioridad. Cada mes compartimos uno nuevo.

La percepción

La Realidad no se percibe con la razón, ni con los sentidos, surge de manera natural en momentos determinados, y llegamos a caer en la cuenta de que siempre ha estado ahí, que nunca se ha separado de nosotros. Cuando me siento en postura de meditación, todo el ser que soy se hace presente, porque no solo soy un cuerpo sino algo más que cuerpo, y ese algo más, está siempre presente, esté donde esté, haga lo que haga, ahí está, porque forma parte de mi naturaleza. Es el Espíritu que nos habita, que no se puede percibir con los ojos de la cara sino con el ojo de la contemplación, el ojo interno que se vale de la percepción y de la intuición, y este ojo se desarrolla con la práctica. En la carta de S. Pablo a los Gálatas, se dice: Al Espíritu Santo no lo podemos ver, pero sí que lo podemos sentir dentro de nuestro corazón, y se le conoce por los frutos que produce como son amor, alegría, paz, paciencia, amabilidad, bondad.

Carlos La Torre

" Estamos ante el Misterio ahora y siempre, su presencia es eterna. Se basa simplemente en estar ahí. El estar ahí es un estado del espíritu. El estado es un lugar. Solo se percibe el 1% de la realidad. Somos tierra fértil de amor. Somos brotes. Estamos sobre la tierra, pero en realidad estamos brotando siempre. El único camino es estar ahí donde está colocado nuestro corazón. Estar recogido, estar atento a la respiración sin preocuparse. El propósito es llegar a nuestro propio centro, a tu propio corazón. Es un camino de desprendimiento. Peregrinar a lo auténtico de nosotros."

Teresa de Ávila

Aproximación al Misterio


Aproximarse al Misterio y dejarse coger por Él, esta es la clave de la meditación contemplativa. En el silencio es donde se puede ver más esa dimensión, no en las emociones ni pensamientos. Se saborea un "no sé qué", que no sabemos qué es, se trata de contemplar no de reflexionar. ¿Qué mueve la luna, qué mueve el viento, qué mueve mis pasos…?, el Misterio que no se conoce. Dejar de hablar y empezar a oír lo que no se puede oír. El silencio es la antesala al Misterio, sólo puede asombrarse. El silencio es la respiración del alma, lo esencial es invisible a los ojos." 


Ana María Schlüter

Habitar el Silencio

El Misterio está presente en todas las partes, tanto en la ciudad como en el desierto, pero es en el silencio del corazón, donde aprendemos a discernir esta presencia, a oír sus pasos en la tenue brisa de cada uno de nuestros días.

Escribe San Pablo "Que Cristo habite por la fe en vuestros corazones; que viváis arraigados y fundamentados en el amor.

Guardar silencio es, pues habitar "la casa de nuestro corazón", donde el Misterio nos precede siempre. Guardar silencio es hacerse presente a esa presencia espiritual eterna del Misterio.

Saber habitar el silencio es el secreto de la felicidad. Pues en su corazón es donde el hombre aprende amar, a maravillarse de estar vivo, de ser una nota única, frágil y necesaria en la sinfonía de la vida. Dichoso el hombre que sabe volver a encontrar el camino de ese jardín interior, en el que, en la brisa vespertina, tal vez oirá una vez más el eco de una voz que murmura su nombre y le llama, es la misteriosa presencia que nos llama por nuestro nombre a cada uno de nosotros.

Rafael Navarrete, SJ

La importancia de la serenidad

Fray Juan de Bonilla, en su libro, Breve tratado sobre la paz del alma, habla de la importancia de serenarse y apaciguarse para entrar en nuestro interior.

¿Cómo se alcanza la serenidad y la paz, para no sucumbir ante las fuerzas antagónicas, (la confusión, el miedo, la pereza, la ira…)?

Juan de Bonilla, dice que hay que aceptar las cosas como son, dejando obrar a Dios, dejándole hacer, para ello, la serenidad es la clave, mantenerse sereno ante las circunstancias y no dejar turbar nuestro corazón.

El desasosiego nos impide entregarnos con confianza y escuchar el silencio que reina en nuestro interior.

Solo si nos mantenemos serenos y tranquilos, la paz vendrá a nuestro encuentro, porque en el fondo somos paz

Fray Juan nos invita a ser paciente con nosotros mismos y a no desesperar, a poner en práctica la religión del amor, empezando por nosotros mismos, tener paciencia con los fallos y errores que cometemos, porque si no nos desanimamos, creyendo que no somos capaces y no emprenderemos el camino de adentramiento.

Hay que confiar porque vamos hacia un lugar seguro, donde encontraremos refugio y sosiego.

La presencia del Misterio solo podemos encontrarla en nuestra casa interna. Lo más importante de todo es sentir que Él nos ama y nos protege de todo peligro.

Fray Juan de Bonilla

Además de la bibliografía de Moratiel recomendada en la web, pueden servir de ayuda los siguientes libros:


SILENCIO Y CONTEMPLACIÓN

TRATADOS Y SERMONES DEL MAESTRO ECHKART. Editorial Las Cuarenta, 2013.

SERMONES, J. TAULERO. Editorial Sígueme, 2010.

OBRAS COMPLETAS DE SAN JUAN DE LA CRUZ. Editorial de Espiritualidad, 1993.

OBRAS COMPLETAS DE SANTA TERESA DE JESÚS  Editorial de Espiritualidad, 2000.

LA NUBE DEL NO SABER. Anónimo inglés. Edit. San Pablo, 2006.

TERESA DE JESÚS, EXPERIENCIA VIVA DE DIOS. Silas Urbión. Edit. Fonte, Monte Carmelo, 2014.

DIARIO DE UN ERMITAÑO. Thomas Merton. Edit. Lumen, 1988.

EL SILENCIO DE MARÍA. Ignacio Larrañaga. Edit. San Pablo 2008.

LA SOLEDAD, EL SILENCIO, LA ORACIÓN, Henri Nouwen. Edit. Obelisco, 2002.

ESTÁ TODO AHÍ, Gisela Zuniga. Edit. Desclée de Brouwer. Bilbao, 2007.

ENCÍCLICA LAUDATO SI. Sobre el Cuidado de la Casa común. Papa Francisco. Edit. San Pablo, 2015.

SUBIACO, Manuel López Casquete. Edit. Desclée de Brouwer. Bilbao, 2007.

ENCÍCLICA FRATELLI TUTTI. Todos hermanos. Sobre la fraternidad. Papa Francisco, 2020.

LA FUENTE DE LA QUE NACIERON LAS ESTRELLAS, Manuel López Casquete. Edit. Desclée, 2022.

LA CONTEMPLACIÓN EN LA ACCIÓN. Fernando Beltrán. Edit. San Pablo, 1996.

LA SABIDURÍA DE LOS PADRES DEL DESIERTO. Anselm Grün. Ediciones Sígueme, 2017.

LA PALABRA DESDE EL SILENCIO (I) y (II), Ana Mª Schlüter. Edit. Fundación Zendo Betania, 2012.

EJERCICIOS DE CONTEMPLACIÓN, Franz Jalics, 2010.

BIOGRAFÍA DEL SILENCIO, Pablo D'Ors. Edit. Siruela, 2016.

ENSEÑANZAS DEL SILENCIO DE MORATIEL, Alicia Martínez. Edit. Desclée de Brouwer, 2016. 

LOS CAMINOS DEL SILENCIO, Michel Hubaut. Ediciones Mensajero S.A., 2011. 

TODO CONFLUYE, ESPÍRITU Y ESPIRITUALIDAD EN LOS MOVIMIENTOS ALTERMUNDISTAS, José Eizaguirre. Edit. Desclée de Brouwer, 2015.


PSICOLOGÍA Y MEDITACIÓN:

DEL SUFRIMIENTO A LA PAZ. Ignacio Larrañaga. Edit. San Pablo, 1985.

CONVIERTE LA MENTE EN TU ALIADA, Sakyong Mipham. Edit. Desclée de Brouwer, 2003.

LLAMANDO A TU PUERTA, Jon Kabat - Zinn. Edit. Kairos, 2008.

LA DICHA DE SER. Enrique Martínez Lozano. Desclée de Brouwer, 2016

LA COMPASIÓN. Vicente Simón. Edit. Sello Editorial, 2015.

EL PODER DE LO SIMPLE, Leo Babauta. Edit. Planeta, 2012.

RESETEA TU MENTE, Mario Alonso Puig, Edit. Espasa, 2021.


POEMAS Y RELATOS:

DICHOS DE LUZ Y AMOR. S. Juan de la Cruz. Fascímil. Edit. La Olmeda, 1991.

ANTOLOGÍA DE POESÍA MÍSTICA ESPAÑOLA. Miguel de Santiago. Edit. Veron. 1998.

LA LUZ DEL ALMA, EL TESORO ESCONDIDO DE LOS CUENTOS, Ana Mª Schlüter. Edit. PPC, 2005.

PARA CUANDO SUFRAS, Vicente Simón. Edit. Sirena de los Vientos, 2016.