" ¡Enamórate! Nada puede importar más que encontrar a Dios. Es decir, enamorarse de Él de una manera definitiva y absoluta. Aquello de lo que te enamoras atrapa tu imaginación y acaba por ir dejando huella en todo. Será lo que decida qué es lo que te saca de la cama en la mañana, qué haces con tus atardeceres, en qué empleas tus fines de semana, lo que lees, lo que conoces, lo que rompe tu corazón y lo que te sobrecoge de alegría y gratitud. ¡Enamórate! ¡Permanece en el Amor! Todo será de otra manera".
Pedro Arrupe. S.J.
La meditación ofrece una perspectiva diferente a nuestros pensamientos y percepciones.
La meditación nos demuestra que no es necesario generar apego por algunas experiencias ni rechazos por otras; podemos recibir y asumir toda nuestra experiencia, ya sea positiva o negativa.
Dicho reconocimiento puede conducirnos a una profunda satisfacción y a una inmensa gratitud con respecto al hecho de estar vivos.
Surge entonces una nueva mentalidad, que conlleva un sentido de calma y ligereza, que contagia, como la risa, todas nuestras actividades
Tarthang Tulku
La fuerza del cariño
Cuando atendemos al cuidado de otros, nuestros sentimientos positivos se expanden. Los demás responden con su amor y la riqueza de esta experiencia compartida mejora la calidad de la vida.
Nuestro cariño y gozo se fortalecen y profundizamos nuestro interés por los demás.
Cuando fundamentamos nuestra vida en el cariño, nuestras relaciones crean cimientos fuertes y saludables, y contamos con la fuerza para afrontar inteligentemente cualquier situación.
Tarthang Tulku
Además de la bibliografía de Moratiel recomendada en la web, pueden servir de ayuda los siguientes libros:
LA PALABRA DESDE EL SILENCIO (I) y (II), Ana Mª Schlüter. Edit. Fundación Zendo Betania, 2012.
BIOGRAFÍA DEL SILENCIO, Pablo D'Ors. Edit. Siruela, 2016.
EL SILENCIO HABLA, Eckart Tolle. Edit. Gaia, 2009.
REGRESO A LA FELICIDAD DEL SILENCIO, Manuel López Casquete. Edit. Desclée de Brouwer.
LOS CAMINOS DEL SILENCIO, Michel Hubaut. Ediciones Mensajero S.A., 2011.
LA SOLEDAD, EL SILENCIO, LA ORACION, Henri J. Nouwen. Edit. Obelisco, 2002.
MEDITACIÓN Y CONTEMPLACIÓN:
LA NUBE DEL NO SABER, Anónimo Inglés. Edit. San Pablo, 2006.
ENCONTRAR A DIOS HOY A TRAVÉS DE LA CONTEMPLACIÓN (El camino de la experiencia según el maestro Eckhart y "La nube del no-saber"), Willigis Jäger. Edit. Narcea, 1991.
TODO CONFLUYE, ESPÍRITU Y ESPIRITUALIDAD EN LOS MOVIMIENTOS ALTERMUNDISTAS. José Eizaguirre. Edit. Desclée de Brouwer, 2015.
IMPERFECTO PERO FELIZ. EL ARTE ZEN DE LA TRANQUILIDAD, Christopher A. Weidner. Edit. EDAF, 2010.
PSICOLOGÍA Y MEDITACIÓN:
EL CAMINO DE LA MENTE LIBRE, Tarthang Tulku. Edit. Tres Joyas, 2000.
LA DICHA DE SER. NO-DUALIDAD Y VIDA COTIDIANA. Enrique Martínez Lozano. Desclée de Brouwer, 2016.
ATENCIÓN:
APRENDER A PRACTICAR MINDFULLNESS, Vicente Simón. Edit. Sello Editorial, 2011.
LLAMANDO A TU PUERTA, Jon Kabat - Zinn. Edit. Kairos, 2008.
LA COMPASIÓN: EL CORAZÓN DE MINDFULLNESS, Vicente Simón. Edit. Sello Editorial, 2015.
CONVIERTE LA MENTE EN TU ALIADA, Sakyong Mipham. Edit. Desclée de Brouwer, 2003.
EL PODER DE LO SIMPLE, Leo Babauta. Edit. Planeta, 2012.
POEMAS Y RELATOS: