Silencio y palabra

La paciencia

La energía equilibrada de la paciencia irradia en nuestro corazón una actitud amigable y productiva que impregna cada aspecto de nuestra existencia.

La paciencia es el ingrediente secreto que enriquece la vida. Esta delicada amiga se encuentra siempre relajada, es permisiva y nos concede tiempo para valorar la experiencia, así como para profundizar la relación que establecemos con nuestro entorno. Su suave y complaciente energía puede llevarnos a aceptar y trabajar con nuestra experiencia en lugar de luchar en su contra. Una vida en la que no se intenta desarrollar la paciencia, semeja una situación en la que se pretende labrar un campo sin la ayuda de unos bueyes que tiren del arado, los surcos quedan disparejos y poco profundos haciendo el trabajo duro y frustrante. Sin embargo, con el perseverante auxilio de la paciencia podemos arar surcos rectos y profundos y gracias a nuestro esfuerzo obtenemos una cosecha abundante.

Tarthang Tulku 

"El maestro solía afirmar con frecuencia que la santidad no era tanto cuestión de lo que uno hacía cuanto de lo que uno permitía que sucediera.

Y a un grupo de discípulos, a quienes les resultaba difícil comprenderlo, les contó la siguiente historia:

"Erase una vez un dragón que tenía una sola pierna y le dijo al ciempiés: ¿Cómo te las arreglas para manejar todas esas piernas? Yo me las veo y me las deseo para manejar una sola.

Si te he de ser sincero, dijo el ciempiés, la verdad es que yo no las manejo en absoluto"

La persona iluminada, "despierta", se deja ser a sí mismo en total espontaneidad, disfrutando de lo que surge como manifestación de su naturaleza, sin quererla controlar o desviar."

Anthony de Mello 

"Para ir hacia el interior hay que desprogramarse. La desprogramación inicial es ir del silencio del hombre al silencio de Dios. El silencio del hombre es silenciar la mente (pensamiento, sentimientos, emociones, sensaciones).

El silencio de Dios ocurre cuando se ha producido el silencio mental y el hombre se abandona a su voluntad. Aquí no depende de la voluntad de uno, sino de una gracia indecible, en la primera parte si depende de la voluntad y de un método, en el segundo caso solo cabe el abandono a la voluntad del Misterio."

Nicolás Caballero

Además de la bibliografía de Moratiel recomendada en la web, pueden servir de ayuda los siguientes libros:


SILENCIO Y MEDITACIÓN:

ESTÁ TODO AHÍ, Gisela Zuniga. Edit. Desclée de Brouwer. Bilbao, 2007.

SUBIACO, Manuel López Casquete. Edit. Desclée de Brouwer, 2017. 

LA PALABRA DESDE EL SILENCIO (I) y (II), Ana Mª Schlüter. Edit. Fundación Zendo Betania, 2012.

BIOGRAFÍA DEL SILENCIO, Pablo D'Ors. Edit. Siruela, 2016.  

EL SILENCIO HABLA, Eckart Tolle. Edit. Gaia, 2009.  

REGRESO A LA FELICIDAD DEL SILENCIO, Manuel López Casquete. Edit. Desclée de Brouwer.   

LOS CAMINOS DEL SILENCIO, Michel Hubaut. Ediciones Mensajero S.A., 2011.   

LA SOLEDAD, EL SILENCIO, LA ORACION, Henri J. Nouwen. Edit. Obelisco, 2002. 


MEDITACIÓN Y CONTEMPLACIÓN:

LA NUBE DEL NO SABER, Anónimo Inglés. Edit. San Pablo, 2006.

ENCONTRAR A DIOS HOY A TRAVÉS DE LA CONTEMPLACIÓN (El camino de la experiencia según el maestro Eckhart y "La nube del no-saber"), Willigis Jäger. Edit. Narcea, 1991.

TODO CONFLUYE, ESPÍRITU Y ESPIRITUALIDAD EN LOS MOVIMIENTOS ALTERMUNDISTAS. José Eizaguirre. Edit. Desclée de Brouwer, 2015.

IMPERFECTO PERO FELIZ. EL ARTE ZEN DE LA TRANQUILIDAD, Christopher A. Weidner. Edit. EDAF, 2010. 


PSICOLOGÍA Y MEDITACIÓN:

EL CAMINO DE LA MENTE LIBRE, Tarthang Tulku. Edit. Tres Joyas, 2000.

LA DICHA DE SER. NO-DUALIDAD Y VIDA COTIDIANA. Enrique Martínez Lozano. Desclée de Brouwer, 2016.


ATENCIÓN:

APRENDER A PRACTICAR MINDFULLNESS, Vicente Simón. Edit. Sello Editorial, 2011.

LLAMANDO A TU PUERTA, Jon Kabat - Zinn. Edit. Kairos, 2008.

LA COMPASIÓN: EL CORAZÓN DE MINDFULLNESS, Vicente Simón. Edit. Sello Editorial, 2015.

CONVIERTE LA MENTE EN TU ALIADA, Sakyong Mipham. Edit. Desclée de Brouwer, 2003.

EL PODER DE LO SIMPLE, Leo Babauta. Edit. Planeta, 2012.


POEMAS Y RELATOS:

LA LUZ DEL ALMA, EL TESORO ESCONDIDO DE LOS CUENTOS, Ana Mª Schlüter. Edit. PPC, 2005.
 
EL CAMINO DEL DESPERTAR EN LOS CUENTOS, Ana Mª Schlüter. Edit. PPC, 2005.
 
PERLAS SUFÍES. SABER Y SABOR DE MEVLÂNÎ RÛMÎ, Halil Barcena. Edit. Herder, 2005.

PARA CUANDO SUFRAS, Vicente Simón. Edit. Sirena de los Vientos, 2016.