Silencio para la Infancia
"Si le enseñáramos meditación a cada niño, eliminaríamos la violencia en sólo una generación".
Dalai Lama
Taller de meditación para la Infancia
TALLER DE MEDITACIÓN PARA LA INFANCIA
Próximo taller: Sábado 12 de noviembre de 10,30h a 13,30h.
Lugar: Centro Arrupe, Avda, Eduardo Dato, 20, junto al Colegio Portaceli.
Para confirmar asistencia es necesario reservar por whatsapp al teléfono de Ana Romero: 629445514
Está dirigido a niños de 5 a 12 años acompañad@s de un familiar adulto.
Será una vez al trimestre.
Responsable: Ana Romero, 629445514
Colaboran: Cloti Montes y Mª Antonia Montes.
El objetivo del taller es facilitar el desarrollo de la atención y el acceso a la interioridad.
La metodología será experiencial y lúdica con sencillas actividades en las que los participantes aprenderán, siempre en un ambiente amoroso y de disfrute, a observar sus emociones y pensamientos.
Siendo conscientes de su realidad externa e interna, podrán establecer una relación más profunda y feliz con ellos mismos y con el mundo.
La participación de padres, madres, o familiares adultos, la consideramos fundamental para fortalecer vínculos en la familia y posibilitar que recorran juntos el camino hacia la interioridad.
De momento y por la situación generada por esta crisis sanitaria que estamos atravesando, tenemos suspendidos todos los talleres. Ya os iremos informando de las fechas de los próximos talleres.
Interesados: contacten por WhatsApp con Ana Romero 629445514.
Mejorará su sistema inmunológico.
Mejorará su rendimiento académico.
Será más conciliador.
Tendrá más autoestima, y más seguridad y confianza en sí mismo.
Se querrá más a sí mismo.
Será
más capaz de enfrentarse a las frustraciones y a las dificultades, ya
que desarrollará más capacidad de aceptación de lo que ocurre.
Será más responsable, tanto de sus cosas materiales como de sus emociones, de su vida y de su felicidad.
Tendrá menos ansiedad y menos estrés.
Será menos impulsivo.
Dormirá mejor.